Over 80procentpuur
80procentpuur in Castricum helpt mensen die voedingsverandering willen, maar zich vast voelen in losse tips en dieten die niet werken. De voedingsdeskundige werkt met programma's die structuur bieden en tegelijkertijd ruimte laten voor het echte leven. Het programma Slank voor Altijd richt zich op mensen die willen afvallen op een manier die diepgang heeft. In plaats van snelle tips op sociale media krijg je een helder stappenplan dat je zelf kunt uitvoeren en waar je ook echt mee doorgaat. Het programma Jouw Lichaam in Balans pakt breder aan dan alleen voeding. Het kijkt naar eetpatronen, slaap, ontspanning en hoe die samen met je gezondheid samenhangen. Zo werk je niet alleen aan gezonder eten, maar aan je totale welzijn. Bij 80procentpuur start het gesprek met je lichaamsignalen. Als je last hebt van vermoeidheid, buikklachten of andere onverklaarde klachten, kan een bloedtest veel duidelijk maken. Daarna krijg je concrete handelingen in plaats van vage adviezen. Klanten waarderen de persoonlijke aanpak en dat ze Marloes alles durven te vragen. Er ontstaat een echt contact waarin je je gehoord voelt en waarin je weet waar je aan toe bent. Dat maakt het makkelijker om de veranderingen vol te houden. De 80/20 regel die centraal staat in de naam geeft veel ruimte voor flexibiliteit. Je hoeft jezelf niet schuldig te voelen als je af en toe iets eet dat niet in het schema past. Dat maakt langdurige verandering realistisch en houdbaar. In Castricum ben je in dit praktijk goed terecht voor voedingsbegeleiding die echt verschil maakt. Het gaat niet om perfectie, maar om kleine stappen die je zelf draagbaar vindt en waar je dus mee blijft.
Locatie
Stetweg 43A, 1901 JD Castricum, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & beschikbaarheid
Voor deze praktijk zijn nog geen extra kenmerken ingevuld.