Praktijk Flexibel Gezond | ACT diëtist en Je Moet Niks®- trainer | Regio Arnhem en Zutphen

Rian van Zantvoort

Heel fijn en zinvol ACT traject gevolgd bij Kim. Absoluut een aanrader voor iedereen die vast zit in een ongezond eetpatroon.

Joyce Van Den Oetelaar

Super fijn gesprek. Annika luistert goed naar je wens en doel en steekt met de ACT positief in door te bewegen naar je waarden toe ipv op controle te gaan zitten. Heel verfrissend en motiverend!

Vivienne Coenen

Bij Anika heb ik onlangs de Je Moet Niks Cursus gevolgd. Anika heeft veel kennis over deze training en de bijbehorende vaardigheden die ik tijdens de cursus leerde. Deze kennis kan ze goed naar de praktijk vertalen waardoor de opdrachten in de cursus helder waren en het mij steeds beter lukte om dingen die ik op de automatische piloot doe op te merken, te belonen en mij ermee te verbinden waardoor ik nu in staat ben om te handelen naar de dingen die voor mij belangrijk zijn. Dit geeft voor mij veel rust en ervaar ik meer vrijheid in het maken van keuzes wat een positief gevoel geeft. Ook naast het ongemak wat er ook is en mag zijn. Anika kan goed luisteren en hoort wat je zegt wat een heel vertrouwd gevoel geeft en ik mij ook open kon stellen. Bedankt voor de fijne inzichten! Groetjes, Vivienne

Emiel Van De Vijver

Ik heb de training “je moet niks” gevolgd en dit heeft mij veel gebracht. Ik vind het een zeer krachtige training. Ik heb meerdere trainingen gevolgd en vind het belangrijk aan mezelf te werken. Met deze training kwam ik stapje voor stapje meer aan inzichten. En wat ik heel krachtig vind is dat ik het ging koppelen aan mijn waardes die ik belangrijk vind. En zo vallen de puzzelstukjes in elkaar, je voelt je mentale fitheid letterlijk groeien. Sonja de Bree