Carlien Harms

Voedingsdeskundige

3.6 (5 reviews)

Profiel actief

Over Carlien Harms

Carlien Harms is diëtist en sportdiëtist in Wijk bij Duurstede en combineert haar werk met een passie voor sport en gezonde voeding. Als ex-topsporter en actief canicrosser kent ze uit eigen ervaring hoe voeding en training samen werken, wat ze direct in haar praktijk inzet. Haar werk als diëtist richt zich op voedingsadvies voor mensen die hun gezondheid willen verbeteren of beter willen presteren. Daarnaast helpt ze als sportdiëtist atleten en actieve sporters met een voedingsplan dat aansluit bij hun trainingsschema en doelen. Naast individueel advies is Carlien ook leefstijlcoach en begeleidt ze mensen naar duurzame veranderingen in hun dagelijkse keuzes. Ze gelooft dat mensen meer kunnen bereiken dan ze denken, en werkt vanuit dat positieve perspectief in Wijk bij Duurstede. Carlien heeft vier boeken geschreven over sport, voeding en recepten, wat getuigt van haar diepere kennis op dit vlak. Zij geeft ook presentaties en lezingen voor bedrijven, sportverenigingen en sportbonden over het raakvlak van voeding en gezondheid. Haar ervaring reikt verder dan alleen voedingsadvisering. Ze is moeder, auteur en fervent canicrosser, wat betekent dat ze weet hoe een actief leven in elkaar zit en wat dat van je lichaam vraagt. Als diëtist in Wijk bij Duurstede werkt Carlien met concrete, praktische voedingsplannen die aansluiten bij het leven van haar cliënten. Ze richt zich op wat mogelijk is, niet op wat niet kan, en helpt stap voor stap naar gezondere gewoontes. Haar aanpak combineert wetenschappelijke kennis met praktische levenswijsheid. Ze begrijpt dat voeding niet alleen cijfers en calorieën zijn, maar onderdeel van je leven, je sport en je welzijn. Voor wie voedingsadvies zoekt dat voortkomt uit echte sportieve en persoonlijke ervaring, biedt Carlien Harms een aanpak die voeling heeft met wat je werkelijk nodig hebt.