Gewichtige zaken Venray - praktijk voor leefstijl, voeding en ACT
Diëtist, Coach, Lifecoach
Over Gewichtige zaken Venray - praktijk voor leefstijl, voeding en ACT
Lydia Jeuken begeleidt mensen in Venray die hun voeding en leefstijl willen veranderen. Met ruim 25 jaar ervaring helpt ze cliënten stap voor stap naar duurzame gewoontes die echt aansluiten bij hun leven. Bij Gewichtige Zaken Venray staat persoonlijke begeleiding centraal. Lydia werkt niet met standaardprogramma's, maar bouwt samen met je aan veranderingen die haalbaar en prettig zijn. Haar aanpak is praktisch en gebaseerd op wetenschappelijke inzichten. De praktijk richt zich op veel voorkomende uitdagingen zoals overgewicht, emotie-eten en een verstoorde relatie met voeding. Ook diabetes type 2, migraine die met leefstijl samenhangt, en vragen rond insulineresistentie behoren tot haar werkgebied. Wie recreatief of wedstrijdsport doet en voeding anders wil inzetten, is ook welkom. Lydia combineert drie verschillende benaderingen in haar werk. Ze werkt als leefstijlcoach, hanteert ACT (Acceptance and Commitment Therapy) om met obstakels om te gaan, en adviseert op voedingsgebied. Bij bepaalde doelen bevordert ze therapeutische koolhydraatbeperking, bijvoorbeeld om migraine beter onder controle te krijgen. Voordat Lydia haar eigen praktijk opende in Venray, werkte zij jarenlang als diëtist in het ziekenhuis. De laatste jaren van die periode bekleedde zij leidinggevende functies. Die achtergrond helpt haar nu om cliënten te zien als mens, niet alleen als vraagstuk. Wat mensen erkennen aan haar werk is de aandacht voor het grotere plaatje. Zij gaat niet alleen om caloriëen of grammen, maar vraagt wat werkelijk voor jou werkt, wat jij volhoudt en hoe je gezondheid zich aanvoelt. Praktijkverhalen laten zien hoe cliënten voelen dat verandering eindelijk voelt als iets voor hen, niet tegen hen. Gewichtige Zaken Venray organiseert ook insulinemetingen in Venray op vaste momenten door het jaar. Dit helpt bij het onderzoeken van insulineresistentie, een onderliggende factor bij veel voedingsvraagstukken. Lydia deelt ook kennis via webinars en trainingen. Je werkt samen met iemand die echt wil begrijpen wat voor jóu werkt. Geen snelle dieet-oplossingen, maar aandacht voor je hele situatie. Bij Gewichtige Zaken Venray in Venray ontdek je stap voor stap wat duurzaam verschil maakt.
Locatie
Mandenmakerstraat 8, 5802 VA Venray Stationsweg 4, 5802 AB, Mandenmakerstraat 8, 5801 VA Venray, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & beschikbaarheid
Voor deze praktijk zijn nog geen extra kenmerken ingevuld.