Monica Sterkenburg
Voedingsdeskundige
Over Monica Sterkenburg
Monica Sterkenburg werkt als voedingsdeskundige in Spijkenisse en helpt mensen met persoonlijke voedingsvragen. Het doel is niet om je op een strak dieet te zetten, maar om samen naar een manier van eten te zoeken die voor jou echt werkt. De praktijk richt zich op mensen die hun eetgewoonten willen veranderen of beter willen omgaan met voeding vanuit gezondheidsredenen. Monica Sterkenburg kijkt naar je persoonlijke situatie en maakt een plan dat bij jou past, niet andersom. Veel klanten in Spijkenisse zoeken voedingsadvies omdat ze graag gezonder willen eten, maar niet weten hoe ze dat in hun dagelijks leven kunnen toepassen. Monica Sterkenburg helpt je inzien wat je lichaam nodig heeft en hoe je dat praktisch kunt doen. De aanpak is gericht op duurzame veranderingen. Het gaat er niet om snel resultaat te behalen, maar om gewoonten op te bouwen die je volhoudt. Zo word je niet afhankelijk van strakke regels, maar leer je zelf keuzes te maken. Voedingsdeskundigen zoals Monica Sterkenburg volgen een specifieke opleiding en hebben kennis van wat voeding voor je gezondheid betekent. Ze kunnen je gericht advies geven als je bijvoorbeeld last hebt van bepaalde aandoeningen of gewicht wilt verminderen. Monica Sterkenburg neemt de tijd om echt naar je situatie te luisteren. Dit persoonlijke contact maakt het verschil, want wat voor de ene persoon werkt, werkt niet zeker voor iemand anders. Je kunt Monica Sterkenburg bereiken voor een eerste gesprek over je voedingsvragen. Het is een goed moment om te bespreken wat je wilt bereiken en hoe zij je daarbij kan helpen.
Locatie
W Hofman, Pootstraat 13, 3207 DC Spijkenisse, Nederland
Map voorbereiden...