Diëtistenpraktijk Davida van der Schuit

Voedingsdeskundige

5.0 (2 reviews)

Profiel actief

Over Diëtistenpraktijk Davida van der Schuit

Davida van der Schuit is voedingsdeskundige en diëtist in Sneek en helpt haar cliënten grip krijgen op hun eetgedrag en gewicht. Ze werkt niet alleen met getallen en calorieën, maar focust op wat er achter het eten speelt en hoe je duurzaam betere keuzes kunt maken. Veel mensen die bij haar komen, worstelen met emotioneel eten of herhaalde mislukte pogingen om gewicht te verliezen. Davida pakt dit aan met een viermaandelijks traject waarin je leert welke gedachten en situaties je eetgedrag sturen. Ze combineert voedingsdeskundigheid met Acceptance and Commitment Therapy, een bewezen aanpak uit de psychologie. Het traject bestaat uit zeven consulten van 30 tot 45 minuten, verspreid over vier maanden. Daartussen heb je wekelijks contact per telefoon of mail, zodat je niet alleen staat met je opdrachten. Ze geeft je concrete oefeningen mee om mee aan de slag te gaan en volgt samen met jou je voortgang. Het doel is niet dat je op dieet gaat of jezelf beperkt. Davida wil dat je leert wat voor jou echt belangrijk is in het leven en hoe je je voedingskeuzes daarop afstemt. Ze helpt je saboterende gedachten herkennen en stap voor stap je eigen regie terugnemen. Cliënten waarderen haar eerlijkheid en deskundigheid. Ze geven aan dat zij hen niet alleen hebben geholpen om gewicht kwijt te raken, maar ook dat ze na afloop beter op hun gewicht kunnen blijven zonder altijd bezig te zijn met diëten of zelfbeheersing. De praktijk in Sneek werkt op maandag van negen tot vijf, en dinsdag tot en met vrijdag van negen tot half twee. Je kunt een afspraak inplannen en zo je eigen traject beginnen. Er is ook een macro-calculator op de website waarmee je zelf kunt uitrekenen hoeveel energie en voedingsstoffen bij jouw doelen passen. Dit geeft je beter inzicht voordat je met een traject begint.