Over Studio My Shape
Studio My Shape in Reeuwijk biedt een combinatie van fitness en voedingsadvies die voor elkaar werken. Het bedrijf begeleidt klanten niet alleen bij het trainen, maar ook bij de voeding die daarbij past. De kern van het aanbod is fitness in een warmtecabine. Klanten trainen met hun eigen programma op een tablet die ze tijdens de sessie naar behoefte kunnen aanpassen. Dit betekent dat iedereen kan werken op het tempo en de intensiteit die voor hun lichaam juist is. Wat Studio My Shape onderscheidt is dat de focus niet alleen op spieren gaat. De voedingsdeskundige helpt klanten begrijpen hoe hun eet- en trainingspatroon samenhangen. Dit maakt het gemakkelijker om duurzame resultaten te bereiken dan wanneer je alleen fitnessoefeningen doet of alleen je voeding aanpast. Klanten waarderen vooral de persoonlijke begeleiding en het praktische karakter van alles. Mensen die normaal liever niet sporten, ervaren de sfeer en ondersteuning in Reeuwijk als uitnodigend. De trainers leggen goed uit wat je doet en waarom. De warmtecabine voegt iets extra toe aan het trainingseffect. Trainen in warmte helpt je lichaam sneller op te warmen en maakt oefeningen dikwijls aangenamer voelen. Tegelijk behoudt elk programma ruimte voor aanpassingen als je merkt dat iets niet goed voor jouw lichaam werkt. Het samenspel tussen fitness en voeding is waar Studio My Shape werkelijk te baat gaat. Een voedingsdeskundige die weet hoe intensief jij traint, kan beter adviezen geven. Omgekeerd helpt een trainingsplan veel meer als het afgestemd is op wat je eet. Studio My Shape is bereikbaar in het weekend, wat het makkelijker maakt voor wie een volle week heeft. De combinatie van warmtecabine, persoonlijk programma en voedingsadvisering maakt dit een plek waar trainen echt iets wordt dat je graag doet, niet iets wat je jezelf opdringt.
Locatie
Jan Tinbergenstraat 22, 2811 DT Reeuwijk, Nederland
Map voorbereiden...