Josette van Toor - Voeding

Voedingsdeskundige

5.0 (1 reviews)

Profiel actief

Over Josette van Toor - Voeding

Josette van Toor helpt mensen in Almere beter voelen door hun voeding aan te passen. Met aandacht voor wat jij werkelijk nodig hebt, zoekt zij naar veranderingen die echt bij jou passen. Als voedingsdeskundige werkt Josette aan de basis. Ze luistert goed naar wat je doelen zijn en neemt de tijd om je lichaam en je eetpatroon echt te begrijpen. Dit zorgt ervoor dat het advies niet zomaar ergens vandaan komt, maar echt voor jou gemaakt is. Een belangrijk onderdeel van haar aanpak is lichaamssamenstelling meten. Op die manier zie je niet alleen wat je voelt, maar ook wat er werkelijk verandert als je anders gaat eten. Veel klanten merken al snel dat ze zich fitter en helderder voelen. Josette werkt graag met jongere sporters die hun prestaties willen verbeteren. Een atleet hoeft niet ingewikkeld bezig te zijn met voeding om beter te worden, maar een paar gerichte keuzes maken al veel uit. Ze helpt hen bewuster eten zonder dat het voelt als een opgave. In Almere spreekt Josette Nederlands en Engels. Dit maakt het makkelijk voor iedereen om met haar in gesprek te gaan over wat echt belangrijk is. Klanten waarderen vooral dat Josette echt luistert. Ze legt uit wat er gebeurt in je lichaam en waarom bepaalde keuzes helpen. Dit maakt voeding minder geheimzinnig en meer iets dat je zelf snapt en aansturen kunt. Josette kijkt verder dan alleen wat je eet. Ze vraagt ook naar je dagelijks leven, waar je tegen aanloopt en wat je graag doet. Zo zijn aanpassingen niet alleen voedzaam, maar ook echt vol te houden. Of je nu atleet bent die sterker wil worden of iemand die zich gewoon beter in je vel wil voelen, Josette in Almere werkt met je mee naar iets dat blijft hangen.