Ingrid Hoefnagels
Centrum voor gewichtsbeheersing
Over Ingrid Hoefnagels
Ingrid Hoefnagels helpt mensen in Heerlen met hun gewicht en eet gedrag. Ze begeleidt klanten stap voor stap op weg naar een gezonder leven, niet door strenge diëten, maar door samen praktische veranderingen aan te brengen. Gewichtsmanagement is de kern van haar werk. Dit betekent niet alleen afvallen, maar je eetpatroon begrijpen en langdurig aanhouden wat je verandert. Ingrid kijkt naar hoe je eet, wat je kunt verbeteren en hoe je dat vol houdt. Ze werkt persoonlijk met elke klant. Het gaat niet om standaard adviezen uit een folder, maar om een plan dat bij jou past. Wat werkt voor de ene persoon, werkt niet altijd voor de ander. Veel mensen komen naar Ingrid omdat ze al vaker hebben geprobeerd af te vallen zonder succes. Ze zoeken iemand die luistert en begrijpt wat de echte problemen zijn. Dat is wat deze begeleiding oplevert: inzicht in jezelf en concrete stappen vooruit. De benadering richt zich op gedragsverandering. Je leert niet alleen wat je eet, maar ook waarom je het eet en hoe je daar anders mee om kunt gaan. Dat maakt het verschil tussen een dieet dat voorbijgaat en veranderingen die blijven. In Heerlen biedt Ingrid Hoefnagels een persoonlijke aanpak die verder gaat dan alleen maar minder eten. Ze werkt met inzicht en geduld aan duurzame resultaten voor iedereen die aanklopt. Begeleiding vindt plaats in een vertrouwde omgeving waar je jezelf kunt zijn. De deur staat open voor wie bereid is wat anders te proberen en zichzelf beter wil begrijpen.
Locatie
Huskensweg 37, 6412 SB Heerlen, Nederland
Map voorbereiden...