Diëtist Liesbeth Theunis
Voedingsdeskundige
Over Diëtist Liesbeth Theunis
Liesbeth Theunis is voedingsdeskundige in Oudsbergen en helpt mensen hun eetgewoonten beter in balans te brengen. Ze werkt met een praktische blik op wat echt haalbaar is in het dagelijks leven, niet met onhaalbare diëten of strengheid. De focus ligt op voedingsadvies dat aansluit bij wie je bent en hoe je eet. Liesbeth kijkt naar je huidige eetpatroon, wat je graag eet en wat je lichaam nodig heeft. Op die manier ontstaat een plan dat je kunt volhouden, zonder dat het voelt als kastijding. Ze werkt met mensen die hun gewicht willen bijstellen, maar ook met wie medische redenen hebben om hun voeding aan te passen. Denk aan omgaan met bepaalde aandoeningen, allergiëen of voedselonverenigingen. Ieders situatie is anders, en dat onderscheid maakt Liesbeth in haar begeleiding. Het eerste gesprek is gericht op luisteren naar wat je wilt bereiken. Wat eet je het liefst? Waar loop je tegen aan? Wat heb je al geprobeerd? Op basis daarvan maakt ze een plan op maat, niet een standaard receptenlijstje. Veel mensen waarderen dat het advies praktisch is en niet zweverig aanvoelt. Liesbeth spreekt ook Engels, mocht dat beter uitkomen. In Oudsbergen bereikt ze zowel mensen die ondersteund willen worden als degenen die hun voeding om gezondheidsredenen moeten veranderen. De samenwerking verloopt rustig en zonder druk. Liesbeth neemt de tijd voor vragen en helpt je te begrijpen waarom bepaalde voedingskeuzes beter voor jou zijn. Het gaat niet om perfectie, maar om stappen zetten die passen bij jouw leven. Of je nu voor jezelf aan de slag wilt gaan of vanuit de huisarts bent doorverwezen, je weet dat je bij iemand aanklopt die écht luistert. Dat gevoel van worden begrepen, maakt het veel makkelijker om veranderingen vol te houden.
Locatie
Kriekenbergstraat 2, 3670 Oudsbergen, België
Map voorbereiden...