Diëtist Mierlo
Voedingsdeskundige
Over Diëtist Mierlo
Diëtist Mierlo begeleidt mensen naar gedragsverandering op het gebied van voeding en gezonde leefstijl. Het praktijkteam werkt samen met twee diëtisten die zich beide specialiseren in onder meer overgewicht, obesitas en emotie-eten. Inge Reitsma stelde de praktijk samen met een duidelijke filosofie: voeding moet vooral lekker zijn en helpen om gewicht te verliezen. Ze gelooft niet in snelle oplossingen of lijstjes zonder inhoud. In plaats daarvan onderzoekt ze samen met cliënten waarom ze eten wat ze eten, zodat gedragsverandering echt aanslaat. Evelien van der Heiden voegde zich bij de praktijk na haar afstudering in 2017. Zij ziet voeding als iets persoonlijks dat bij iedereen anders uitpakt. Haar aanpak bestaat uit open gesprekken over gezondere keuzes, met focus op duurzame verandering in plaats van alleen gewichtsverlies. In Mierlo worden mensen begeleid met overgewicht, obesitas, emotie-eten, maagverkleiningen, maag- en darmproblemen, ondergewicht, diabetes en hart- en vaatziekten. Naast individuele sessies biedt de praktijk groepsbegeleiding aan via het CooL traject, speciaal gericht op mensen met obesitas en emotie-eten. Inge werkt daarnaast twee dagen per week in het Catharina ziekenhuis in Eindhoven. Daar begeleidt zij mensen voor en na een maagverkleining, wat haar ook in Mierlo inzetbaar maakt voor vragen over dit onderwerp. Deze dubbele inzet geeft extra diepte aan de ervaring met complexere voedingsvraagstukken. De praktijk in Mierlo ziet voeding en leefstijl als één geheel. Voldoende beweging, slaap, stressreductie en minder alcohol horen bij gezondheid evengoed als wat op je bord ligt. Dit holistisch denken vormt de basis van elke begeleiding. Wat beide diëtisten gemeen hebben, is geduld en realisme. Gewicht dat jaren is aangekomen, gaat niet in weken weg. Ze zetten in op inzicht en eigenaarschap van cliënten, zodat verandering van binnenuit komt en volhoudbaar is. Heb je vragen over je voeding of leefstijl, kun je altijd contact opnemen met de praktijk in Mierlo. Of je nu obesitas aanpakt, emotie-eten wilt begrijpen of diabetes beter wilt managen, er is ruimte om samen een plan te maken.
Locatie
Heer van Scherpenzeelweg 15, 5731 EG Mierlo, Nederland
Map voorbereiden...