Diëtist & Leefstijl - Voedingsadvies en gratis leefstijlprogramma GLI - Sportlaan Den Helder

Name: Diëtist & Leefstijl - Voedingsadvies en gratis leefstijlprogramma GLI - Sportlaan Den Helder
Address: Sportlaan 32A, 1782 NC Den Helder, Nederland, Den Helder, Noord-Holland, Nederland
Telephone: +31223234577

Voedingsdeskundige

Profiel actief

Over Diëtist & Leefstijl - Voedingsadvies en gratis leefstijlprogramma GLI - Sportlaan Den Helder

Diëtist & Leefstijl begeleidt mensen in Den Helder naar een gezondere manier van leven. Het gaat hierbij niet om strakke diëten, maar om voeding en gewoontes die je vol kunt houden. Het team combineert voedingsadvies met leefstijlbegeleiding. Ze kijken niet alleen naar wat je eet, maar ook naar hoe je slaapt, beweegt en ontspant. Dit bredere aanpak heet de Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI). Veel klanten doen mee met het GLI-leefstijlprogramma van twee jaar. Dit wordt volledig vergoed en je ontvangt persoonlijke begeleiding van een coach. Daarnaast volgen groepsdeelnemers workshops met dezelfde mensen, wat het heel gezellig maakt. In Den Helder en de rest van de Kop van Noord-Holland bieden de diëtisten en coaches twee soorten hulp. Je kunt komen voor persoonlijk advies over voeding, of je kiest voor het complete leefstijlprogramma met begeleiding op het gebied van eten, bewegen en ontspanning. Een belangrijk onderdeel is leren koken met gezonde ingrediënten die smaken. De diëtisten organiseren workshops waar je samen met anderen recepten probeert en ontdekt hoe voeding plezierig kan zijn. Het team werkt zonder wachtlijsten en helpt zowel in de praktijk als bij je thuis of in verzorgingstehuizen. Ze begrijpen dat iedereen anders is en passen hun advies aan jouw persoonlijke situatie aan. Of je nu kilo's wilt verliezen, beter wilt omgaan met voedsel, of je gezondheid door goede voeding wilt verbeteren: Diëtist & Leefstijl biedt daarvoor ondersteuning. Het team staat in verschillende locaties in de noordwesthoek van Noord-Holland, waaronder Den Helder.