Voedingsadvies Delfgauw

Voedingsdeskundige

Profiel actief

Over Voedingsadvies Delfgauw

Anda Willemse helpt mensen in Delfgauw met persoonlijk voedingsadvies en gezonde leefstijlveranderingen. Met ruim 25 jaar ervaring in voeding en gezondheid richt zij zich nu op preventie, zodat je niet eerst ziek hoeft te worden voordat je iets aan je voeding doet. De praktijk Voedingsadvies Delfgauw werkt zonder strakke diëten, maar met voeding die werkelijk bij jou past. Anda is opgeleid als voedingskundige en diëtist en begeleidt vrouwen en mannen naar meer energie, betere gezondheid en een fitter lichaam. Zij start altijd met een vrijblijvend kennismakingsgesprek, zodat je eerst weet wat je van haar kan verwachten. Veel vrouwen komen naar Voedingsadvies Delfgauw met vragen over gewicht, overgangsklachten of voeding rond zwangerschap. Ook mannen en vrouwen die gewoon fitter willen voelen of meer energie nodig hebben, zijn welkom. Voor ouderen die moeite hebben met voldoende eten, biedt Anda ook begeleiding om ondervoeding tegen te gaan. Het voedingsprogramma in Delfgauw duurt ongeveer vier maanden en is volledig op jou afgestemd. Je krijgt een gratis kennismakingsgesprek, een uitgebreid intakegesprek, een voedingsadviesgesprek, en daarna twee vervolgafspraken. Met de Body Composition Analyzer meet Anda hoe je lichaam is samengesteld, zodat je exact ziet hoe je vorderingen gaan. Anda begeleidt niet alleen met advies, maar ook met persoonlijke ondersteuning en motivatie. Zij helpt je stap voor stap naar je doel, zonder dat je je opgelaten hoeft te voelen of drastische veranderingen moet maken. Haar werkwijze is gericht op duurzame gewoontes in plaats van snelle fixes. De reden waarom veel klanten naar Delfgauw komen, is dat Anda echt tijd voor hen neemt. Zij luistert naar wat je wilt bereiken en stemmen de begeleiding daar op af. De aanpak voelt meer als coachen dan als streng diëten. Wil je werken aan je gezondheid, gewicht of energieniveau, dan kun je eerst vrijblijvend kennismaken wat Voedingsadvies Delfgauw voor jou kan betekenen. Anda helpt je graag een stap verder.